Soy una persona tímida o padezco fobia social

timidez social - psicólogos - blog de psicólogos

La timidez y la fobia social son dos condiciones diferentes, pero relacionadas. La timidez es una tendencia natural a sentirse incómodo o inseguro en situaciones sociales. La fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso e irracional a situaciones sociales o de […]

¿Qué puedo hacer para que mi hijo no insulte a otros niños?

Como hacer para que un niño no insulte a otros

Es importante enseñar a los niños desde temprana edad sobre el respeto y la empatía hacia los demás. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a tu hijo a evitar insultar a otros niños: Recuerda que enseñar a los niños a ser respetuosos y amables lleva tiempo y paciencia. Continúa hablando con tu […]

Qué hacer cuando un hijo tiene depresión

Que hacer con un hijo/a con depresión - Blog mis psicólogos - mispsiclogos.es

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a cualquier persona, incluyendo a los niños y adolescentes. Si sospechas que tu hijo puede estar sufriendo de depresión, es importante que busques ayuda profesional. Aquí te ofrecemos algunos consejos para ayudar a tu hijo: Cómo saber si mi hijo tiene depresión: La […]

¿Por qué mi hijo roba?

¿Por que mi hijo roba? Blog de psicología infantil - Mis psicólogos Blog

Hay varias razones por las cuales un niño puede robar. Algunas posibles razones incluyen: Es importante hablar con el niño y tratar de comprender por qué está robando. Explique por qué está mal y las consecuencias de sus acciones. Si el comportamiento continúa, considere buscar ayuda profesional para el niño. ¿Qué puedo hacer si mi […]

Por qué comemos más cuando estamos estresados

Por qué comemos más cuando estamos estresados - blog de psicología

El estrés es una respuesta fisiológica y psicológica ante un estímulo que se percibe como una amenaza o un desafío. La respuesta de estrés incluye la liberación de hormonas como el cortisol, que pueden aumentar el apetito y el antojo de alimentos ricos en grasas y azúcares. Esto puede llevar a comer en exceso y […]

Mi hijo se hace cortes y se autolesiona. ¿Qué puedo hacer?

¿Qué es el cutting? Mi hijo/a se autolesiona - Blog de psicología

¿Qué es el cutting (hacerse cortes)? El cutting (también conocido como autolesión no suicida o autolesión deliberada) es un comportamiento autodestructivo en el que una persona se hace daño a sí misma de forma intencional y repetida. Esto se hace mediante la utilización de objetos punzantes, como cuchillos, navajas, tijeras u objetos cortantes para cortarse […]

Mentiroso compulsivo

Mentiroso compulsivo - Blog de psicólogos

En este artículo vamos a hablar sobre algo llamado mentira compulsiva. La mentira compulsiva es cuando alguien siente la necesidad de mentir mucho, aunque no tenga ningún motivo especial para hacerlo. Esto puede causar problemas en las relaciones y en la vida en general. Es importante entender más sobre la mentira compulsiva para poder ayudar […]

La confianza en uno mismo: las claves

Confianza en uno mismo - mispsicologos.es

La confianza en uno mismo es una combinación de autoestima y autoeficacia. Algunas claves para desarrollar la confianza en uno mismo incluyen: ¿Cómo detectar la falta de confianza? Hay varios signos y síntomas que pueden indicar una falta de confianza en uno mismo, algunos ejemplos incluyen: Mejorar la confianza en nosotros mismos Hay varias estrategias […]

Cómo saber si mi hijo adolescente tiene depresión

adolescente depresión - consejos para la depresión en adolescentes - mis psicólogos blog

La depresión es una afección que puede afectar a cualquier persona, incluidos los adolescentes. Los síntomas de la depresión en los adolescentes pueden diferir de los síntomas en adultos, por lo que es importante prestar atención a cualquier cambio en el comportamiento de su hijo adolescente. Algunos síntomas que podrían indicar que su hijo adolescente […]

Cómo ayudar a dejar de fumar porros (adicción al THC)

Cómo ayudar a dejar de fumar porros (adicción al THC) - Terapia para tratar adicciones - Mis psicólogos

El THC es el principal psicoactivo presente en la marihuana. Contiene THC, siglas en inglés de delta-9-tetrahidrocannabinol. Este compuesto es responsable de los efectos psicológicos y físicos que se experimentan después de consumir marihuana, incluida la sensación de euforia, la relajación y la alteración de la percepción del tiempo y del espacio. La adicción al […]