Existen dos tipos de autoestima: autoestima positiva y autoestima negativa.

La autoestima positiva se refiere a una valoración positiva y realista de uno mismo. Es una valoración saludable de uno mismo, basada en una comprensión objetiva de sus fortalezas y debilidades.

La autoestima negativa, por otro lado, se refiere a una valoración negativa y distorsionada de uno mismo. Puede manifestarse como una falta de confianza en uno mismo, baja autoestima, o una sobrevaloración exagerada de uno mismo (arrogancia).

Autoestima alta, fuerte o positiva

La autoestima alta, fuerte o positiva se refiere a una valoración positiva y realista de uno mismo. Es una valoración saludable de uno mismo, basada en una comprensión objetiva de sus fortalezas y debilidades. Las personas con autoestima positiva tienen una imagen de sí mismas positiva y son capaces de aceptar y aprender de sus errores.

Algunas características de una autoestima alta o positiva incluyen:

Es importante mencionar que una autoestima alta no significa que una persona no tenga inseguridades o miedos, pero es capaz de manejarlos y no dejarlos afectar su vida de manera significativa.

Autoestima baja o derrumbada

La autoestima baja o derrumbada se refiere a una valoración negativa y distorsionada de uno mismo. Puede manifestarse como una falta de confianza en uno mismo, baja autoestima, o una sobrevaloración exagerada de uno mismo (arrogancia).

Algunas características de una autoestima baja o derrumbada incluyen:

La autoestima baja puede ser causada por una variedad de factores, como experiencias negativas en la infancia, traumas, eventos estresantes, o una combinación de factores. Es importante recordar que una autoestima baja es un problema común y se puede trabajar para mejorarla.

Autoestima media o vulnerable

La autoestima media o vulnerable se refiere a una valoración de uno mismo que no es ni completamente positiva ni completamente negativa. Puede ser considerada como una autoestima «inestable» o «intermedia», ya que la valoración de uno mismo puede variar dependiendo de las circunstancias y el contexto.

Algunas características de una autoestima media o vulnerable incluyen:

La autoestima media o vulnerable puede ser causada por una variedad de factores, como una falta de confianza en uno mismo, inseguridad, o una combinación de factores. Es importante trabajar para mejorar la autoestima para tener una valoración más positiva y realista de uno mismo.

Autoestima demasiado alta o alta autoestima negativa

Autoestima demasiado alta o alta autoestima negativa se refiere a una valoración exagerada y distorsionada de uno mismo, donde una persona se sobrevalora y subestima a los demás. Es una forma de autoestima poco saludable, ya que puede manifestarse como arrogancia, prepotencia, y falta de empatía hacia los demás.

Algunas características de una autoestima demasiado alta o negativa incluyen:

La autoestima demasiado alta o negativa puede ser causada por una variedad de factores, como una falta de humildad, una excesiva necesidad de ser admirado, o una combinación de factores. Es importante trabajar para mejorar la autoestima para tener una valoración más realista y saludable de uno mismo y los demás.

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